#85 - Keine Angst vor der Sichtbarkeit – Wie du deine Botschaft mutig teilst

00:00:00: Hallo und Servus bei Sichtbar sein auf deiner Weise.

00:00:04: Der Podcast für introvertierte und vielseitige Frauen, die sich als Coach, Beraterin oder Trainerin neu aufstellen und ähnlich mit ihrem Herzensthema sichtbar werden wollen!

00:00:14: Mein Name ist Kerstin Sommer und wenn du dich als starke Personal Brand von den anderen Coaches abheben und genau die Menschen für dich gewinnen willst zu dir passen, die auch ganz einfach authentisch und ohne Verbiegen auf Social Media sichtba werden willst dann bist du hier genau richtig.

00:00:28: Denn sichtbar sein, das Freude macht und wirkt.

00:00:31: Das geht!

00:00:32: Und hier lernst du wie.

00:00:35: Servus bei Sichtbar Sein auf Deine Weise.

00:00:38: Ich hoffe dir geht's gut und diese Erfolge erreichte ich ja in guter Laune.

00:00:44: Ich erzähle gerade noch ein bisschen von dem Foo Fighters Konzert am Freitag was echt genial war.

00:00:51: Ich finde diesen Dave Crawler wirklich super weil es ist auch ein genialer Entertainer mit so einer gesunden Brise scheiß da nix, was man einfach total gefällt.

00:01:02: Und ja das Konzert war wirklich spitzenmäßig und ich weiß nicht wie es dir geht aber von Musik lasse mich auch immer komplett anstecken und werde dann richtig gehyped sozusagen und bin im Moment!

00:01:18: Ich weiß jetzt deswegen sind wir so cool weil ich da wirklich alles andere vergiss und da im Moment sein kann.

00:01:28: Warum soll es in dieser Folge aber heute gehen?

00:01:32: Etwas, was mir in letzter Zeit immer wieder begegnet und mit dem ich natürlich auch doch zu kämpfen hatte.

00:01:40: Und sicher teilweise in anderen Bereichen noch immer ein bisschen mit mehr Hardere ist ja die Angst vor der Sichtbarkeit.

00:01:51: Ich höre das immer immer wieder dass Dass da halt einfach Angst da ist, dass es bei Kundinnen oder wenn ich mich auf Netzwerk treffe unterhalte sich einfach zu zeigen und mit seinem Thema rauszugehen.

00:02:09: Jetzt sind da einerseits natürlich... Nach wie vor noch einige Missverständnisse, die halt dann herumkursieren.

00:02:18: Ich hab eh in der letzten Folge eines angesprochen, dass da teilweise noch immer geglaubt wird, dass man herumhopfen muss und tanzen muss und irgendwie keine Ahnung was an Qual aber reißen.

00:02:29: Wenn man erfolgreich sein will, das stimmt nicht!

00:02:32: Das habe ich eh widerlegt in der Letzten Folge dass es wie gesagt immer um ein sichtbar sein auf deiner Weise geht und da darfst du dir das ganz einfach richten, wie sich Sicherheit für dich gut anfühlt.

00:02:48: Also das ist einmal der eine Grund wo viele vielleicht noch glauben sie müssen gewisse Sachen tun und deswegen und es wohin's heute einfach nicht weil das halt eben nicht ihrem naturell entspricht und sich vielleicht auch gegen ihre Werte geht oder was auch immer.

00:03:01: und dann machen sie den lieber gar nicht.

00:03:03: Und das ist natürlich schade Dein Thema, da bin ich mir ganz sicher muss in die Welt hinaus.

00:03:09: So wie ihr das jetzt dabei bei meiner letzten Kundin so schön beobachten habt können ist es wirklich so eine schöne Geschichte.

00:03:14: sie kamen ja zu mir Zu Beginn und hat gesagt Ja Sie war's!

00:03:20: Sie muss sichtbar werden, sie will es auch aber irgendwie nicht.

00:03:26: Und vor allem waren wirklich so Themen wie Naja ich kann jetzt doch nicht behaupten dass ich das jetzt irgendwie... dass ich da halt die Expertin dafür bin und die Beste bin Ich kann ja jetzt nicht, dann glaube ich alle irgendwie... Du mir doch Self-Star stellen.

00:03:42: Und wir schaden das aus und so gut bin ich oder vielleicht noch gar nicht?

00:03:47: Und dann hat sie mir immer erzählt von den Feedbacks von ihren Kundinnen!

00:03:52: Und die habe dann gesagt bitte du hast ja das Feedback von deinen Kundenen wie tolle Arbeit du leistest und wie du ihnen hilfst.

00:03:59: Du musst einfach drüber reden.

00:04:00: und dann hat sich aber auch herausgestellt wo eben Was eben ihr Thema ist, dass sie unbedingt in die Welt rausbringen will und der Farmer hat es kick gemacht.

00:04:11: Und so gesagt, ich kann jetzt gar nicht anders als das über dieses Thema spricht, dass sich will, dass das bekannt wird weil sie überzeugt davon ist, daß das vielen Menschen hilft.

00:04:19: Das war so schön zu beobachten was da passiert obwohl da vorher Angst da ist aber dann halt irgendwie auch das Bewusstsein dafür entstanden Wenig was erreichen will, dann muss ich damit aussehen.

00:04:34: Mit diesem Bewusstsein kam sie schon quasi zu mir aber wir haben es dann halt noch gestärkt und ja sie hat da wirklich ein Entwicklung und ein Prozess durchgemacht wo ich sehr sehr stolz auf sie bin dass sie das getan hat und sich dem gestellt hat und auch ihrer Angst gestellt hat.

00:04:50: Und das ist eben jetzt auch wieder das Thema von dieser Folge Das wenn man Angst vor etwas hat dann liegt er einfach großes Wachstumspotenzial, wie man so schön sagt.

00:05:03: Ich habe das auch erst heute in einem Buch wieder gelesen von der... Das ich dir an dieser Stelle auch empfehlen möchte von der Autorin Emma Greed.

00:05:12: Das ist eine erfolgreiche Unternehmerin und ihr Buch heißt Start With Yourself Und die hat darin geschrieben dass Die Angst für sie ein ein Zeichen dafür ist, dass da noch etwas ist wo sie hinschauen soll und wo sie durchgehen soll weil dahinter ja eben einfach wieder weiteres Wachstum liegt.

00:05:41: Sie schreibt also ich nutze Angst als Signal das etwas wichtiges, etwas was meine Aufmerksamkeit braucht vor mir liegt Und wenn ich nur durch diesen Diskomfort schreibe zu gehen ohne Verzögerung Um das zu umarmen, also Embrace ist natürlich die englische Version.

00:06:05: Und dass zum Armen was auf der anderen Seite ist, weil das ist, was sie erreichen soll, was ihr erleben soll und spüren soll, um eben weiterzuwachsen.

00:06:16: Das Geschwindigkeit hier ganz wichtig ist, sobald man anfängt zu overthinken dann Ja, kommt man in eine Spirale und dann hat das irgendwie einen hohen Preis.

00:06:28: Weil man sich der Angst wieder nicht gestellt hat und wieder stepplem ist.

00:06:31: Also es ist... Und ich habe das so schön gefunden weil die Angst ein bisschen anderes Magal, Marshal gewirkt wenn man sie wirklich als Zeichen dafür sieht dass dahinter was für größeres steht, dass wir erreichen wollen oder das eben gut ist wenn wir es erreichen.

00:06:53: Einfach für großes Wachstum und ich habe das auch in der letzten Folge schon angesprochen, dass Sichtbarkeit für Mio viel mehr ist als Sichtbarkeits im Sinne von Marketing.

00:07:04: Bei meiner Kundin Marta Marien hat man das so gesehen wie sie selbst so stark gewachsen ist oder auch bei meinen anderen Kunden die mir die Woche auch eine geniale Rezension hinterlassen hat.

00:07:13: bei der Michaela war's auch so wenn man sich den Thema Sichtbarkeit stellt oder auch dem Thema Angst vor der Sichtbarigkeit und da durchgeht und sagt okay, ich stöme dem jetzt da.

00:07:27: Ich gehe dadurch und schaue was du auf die anderen Seite herauskommst.

00:07:31: Da ist so viel Wachstum, was da passiert und es ist einfach die volle Bereicherung.

00:07:37: Und ich weiß dass wie gesagt viele draußen gibt mit dem Thema Hadern.

00:07:42: was nämlich auch immer wieder aufkommt ist so, na ich will nicht nichts Privates zeigen oder nicht viel Privates zeigen und ich weiß gar nicht wie das angesprochen.

00:07:51: deswegen gehe ich ja gar nicht auf Social Media.

00:07:54: Das ist also ein Punkt.

00:07:58: da steckt wahrscheinlich etwas anderes noch.

00:08:00: dahinter nehme ich wieder eben eine gewisse Angst vor der Bewertung usw.

00:08:04: weil was du sagst auf Social media is absolut deine Sache als Selbstständiger und auf Social Media unterwegs sein willst, dann musst du nichts Privates sagen.

00:08:17: Weil privat und persönlich – also etwas was deine Persönlichkeit abrundet ist an zwei Boahschuhe privat ist.

00:08:24: wenn ich jetzt da tag keine Ahnung.

00:08:28: ein Foto von mir und vom Partner wie man einen Ausflug machen oder wie wir über Sachen Vielleicht sogar sprechen, keine Ahnung.

00:08:40: Das wäre privat und da habe ich auch mal Grenze gezogen.

00:08:42: also jetzt sagen wir meinen Partner nicht.

00:08:46: Du ziehst deine Grenze vielleicht und sagst deine Kinder nicht oder dafür sagst du vielleicht dein Hund?

00:08:50: Oder auch nicht!

00:08:52: Also es gibt wirklich viele Dinge die du da auslassen kannst und deswegen bist ja nicht weniger authentisch.

00:08:59: Also es geht darum, dass du halt das von dir zeigst was dich als Persönlichkeit ausmacht und sagen mal deinen Lieblingsbücher zu zeigen oder so wie ich jetzt da sehr viel weiteres Konzert war.

00:09:08: Das habe ich mir in meiner Privatzeit gemacht, das war kein Business-Event aber das zeigt einfach okay, ich stehe auf die Musik, gehe gerne auf Konzerte Ich verliere mich in der Musik, das ist mir wichtig.

00:09:20: Und solche Sachen kannst du sagen, dein Lieblungsbuch

00:09:22: usw.,

00:09:23: also auch hier gibt's noch Missverständnisse, wenn ich auf Social Media bin muss ich alles sagen Das stimmt, das ist auch blödsinn.

00:09:30: Weil du sagst nur das was du sagen wüsst.

00:09:33: Ist vielleicht auch so ein bisschen Ausrede.

00:09:38: Wenn man dieses Social Media so etwas verteufelt steckt vielleicht immer auch was anderes dahinter dass man sich eben auch dieser Angst nicht stellen mag weil natürlich wenn du die Sicht bemerkst machst du dich gleichzeitig auch angreifbar.

00:09:50: Ist so, aber wenn du jetzt rausgehst und über dein Thema sprichst dann gibt es einfach Leute die sicher nicht der selben Meinung sind wie du.

00:09:57: Was aber auch gut ist!

00:09:58: weil du wirst ja Stellung beziehen und für dein Thema bekannt werden.

00:10:02: Und dann aber auch für deine Standpunkte, und deine Meinung zu dem Thema.

00:10:09: Und da gehört es einfach dazu!

00:10:13: Das Fell wird dicker, das kann ich doch sagen... Aber auch ich nehme negative Kommentare nach wie vor noch persönlich.

00:10:21: Ich muss da einmal schlucken.

00:10:23: Passiert aber Gott sei Dank ganz selten.

00:10:26: also Ich glaube, das mache ich noch immer.

00:10:29: Jetzt bin ich schon länger auf Social Media unterwegs.

00:10:30: Ich glaub an einer Hand oder zwei.

00:10:32: Also wirklich wirklich wenig!

00:10:35: Aber natürlich diese Angst vor der Bewertung, diese Angst wirklich gesehen zu werden... Die ist ja berechtigt, diesmal jetzt auf der Zunge gelegen.

00:10:47: Irgendwer näht, weil es ist schon ein starkes Stickel, was die manche Menschen da rausnehmen und wie halt heutzutage kommentiert wird von den Quatschköpfen auf dieser Welt die meinen sie wissen alles besser, obwohl sie es eben nicht in deinem Bereich bewegen.

00:11:02: Das ist natürlich ungut und natürlich hat man da Angst davor berichtigterweise dass dann so ein Kommentar einmal straffen kann.

00:11:10: Wahrscheinlich wird's auch passieren.

00:11:12: aber wenn dir das Thema und das ist im dessen was dich durch diese Angst vor der Sichtbarkeit tragen wird, so wie es bei der Marion A war.

00:11:20: Ist einfach wenn du den Thema findest ein Herzensthema dann feust du auch leicht dich sichtbar zu machen weil es wie gesagt gar nicht anders geht.

00:11:30: Weil's viel schlimmer wäre wenn die Menschen nicht davon erfahren würden als dir Angst selber ist und wie gesagt dich traust.

00:11:44: und das ist jetzt auch nicht nur die Angst für der Sichtbarkeit, aber generell diese Angst so wie sie Emma Greta auch beschreibt.

00:11:49: Einmal anschaut und sagst du was will man denn jetzt eigentlich sagen?

00:11:52: Was sind da dahinter?

00:11:53: vielleicht auch für eine Sache wo ihr mal hinschauen solltet und wo ich einfach schnell durch die Angst durchgehen sollte?

00:12:02: also wie gesagt schnelles Handeln ist dann gefragt und auf Social Media umgelegt oder eben auf Sichtbarkeits.

00:12:10: einfach Nicht nachdenken, sondern auf Posten klicken und den Blogartikel veröffentlichen.

00:12:16: Und dem Podcast veröffentlicht und nicht einfach länger drüber nachdenkt.

00:12:20: Einfach schnelles handeln und durch die Angst durchgehen.

00:12:25: Am Ende schaut immer was Tolles dabei heraus.

00:12:31: Ja das war jetzt eine recht knackige Folge zum Thema Angst vor der Sichtbarkeit.

00:12:37: Es begegnete mich einfach immer wieder, ich glaube in meiner Arbeit es geht ja um authentische Sichtbarkeit.

00:12:43: Dass die Menschen einfach Angst dafür haben Frauen im speziellen Angst davor haben.

00:12:47: also das ist schon nach wie vor noch ein Thema warum mir das so besonders am Herzen liegt damit Frauen zu arbeiten weil... Ich wirklich der Meinung bin dass wir's da von der Gesellschaft her einfach schwarer haben aus diversen Gründen die ich glaube jetzt mit einer oder anderen Folge auch schon aufgegriffen habe.

00:13:05: Aber wir sind einfach mit ganz anderen Glaubenssätzen erzogen worden als die Burschen.

00:13:10: Nämlich dieses sei bescheiden, sei leise, gibt nicht an, stelle dich nicht in den Vordergrund und so weiter und sofort alles.

00:13:19: Also wenn wir auf das Thema Sichtbarkeit bezogen, glaube ich weißt du was solche Glauben-Sätze anrichten können?

00:13:25: Und deshalb gibts die zu bearbeiten!

00:13:27: Und glaub mal wen du da rausgehst mit deinem Thema wirst Du auf jeden Fall dafür belohnt Und das ist ja jedes negative Kommentar wert, was du eventuell bekommen könntest.

00:13:39: Weil dieses eine Kommentar... Das ist natürlich das, was man sich merkt.

00:13:42: aber dabei gibt es zwar nicht hundert oder tausende Menschen die den Beitrag auch gesehen haben und denen du damit geholfen hast oder denen du gesagt hast hey da gibts jemanden der mir helfen kann.

00:13:51: Deshalb ist das ganz ganz Ganz ganz wichtig und ich hoffe, dass dir das ein bisschen motivieren konnte und inspirieren konnte.

00:13:57: Dass du dich jetzt daraus drausdraust!

00:14:00: Und wenn du Hilfe da bebrauchst wie du das ganze angehst mit deiner Sichtbarkeit dann komm am besten zu mir ins Mentoring.

00:14:07: Wenn der sich bei sein auf Social Media A und dann gehen wir das ganze gemeinsam an, weil da musst du den Weg nämlich auch in der Lage.

00:14:14: Und ich bin dann hier um dich zu bestärken für euch ein bisschen zu schubsen aber vor allem auch an der Hand zu nehmen damit du den weg in dein Sichtbar sein auch gehst!

00:14:25: Ja und wenn dir der Podcast gefällt dann freie mich wenn du ihn bewährt hast auf Spotify Apple und Co.

00:14:32: Ja, um den mit Menschen teils die das jetzt auch hören müssen.

00:14:37: Ich wünsche dir einen schönen Tag!

00:14:39: Danke fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal bei Sichtbarsein auf deiner Weise!