Hör rein in eine spannende Folge über traumasensible Begleitung, Emotionen und Sichtbarkeit mit Expertin Elena Scherschneva. Erfahre, wie es ihr selbst damit ergangen ist und was sie auf ihrem spannenden Weg bisher gelernt hat.
Sichtbarkeit ist gefühlt in aller Munde. Für Erfolg müssen wir sichtbar werden. Doch Sichtbarkeit ist für mich so viel mehr. Und es hat auch tolle Nebeneffekte. In dieser Folge erzähle ich dir mehr davon.
In dieser Folge zeige ich dir als selbstständige Frau, wie du das Imposter-Syndrom erkennst, deine Selbstzweifel besiegst und mit kleinen bewussten Schritten sichtbar und selbstbewusst wirst.
Du hast Ideen, aber trotzdem postest du nicht regelmäßig? Irgendwie kommst du nicht richtig in die Gänge mit deiner Sichtbarkeit? In der Folge teile ich mit dir meine Tipps, die dir dabei helfen, auch sichtbar zu bleiben (und dabei auch Zeit zu sparen).
Mut steht jedem - Der Slogan von Verena ist Programm. Sie nimmt kein Blatt vor den Mund und Tabus, die sind dazu da, um sie aufzubrechen. Ganz besonders, wenn es um das Thema Sex geht. Aber nicht nur da, denn Mut zahlt sich immer aus.
Ich war kurz in Schockstarre, muss ich zugeben. Verbannt Instagram jetzt wirklich die Reels in eine eigene App? Und wenn ja, was tun wir jetzt? Hör in die Podcast-Folge für meine Gedanken zu dieser Entwicklung und welche Vorteile sie auch haben kann.
Heute plaudere ich mal aus dem Nähkästchen und frei von der Leber weg. :) Du erfährst, wie ich mir meine Sichtbarkeit als Introvertertierte so "gerichtet" habe und auch, was ich auf meinem Weg in die Selbstständigkeit und auf Social Media gelernt habe.
Was bringt eine Facebook-Gruppe? Was muss ich beachten, wenn ich eine gründen möchte? Diese und weitere Fragen beantworte ich in der aktuellen Folge.
Um auf Social Media sichtbar zu werden, brauchst du ein starkes Mindset und auch viel Geduld. Social Media ist halt ein Marathon und kein Sprint. Erfahre was du für erfolgreiche Sichtbarkeit brauchst und hör dir die Folge unbedingt an.
Bist du auch schon mal reingetappt? In die Perfektionismus-Falle? Es ist ja irgendwie gemein - denn natürlich wollen wir unser Bestes geben und auch nach außen zeigen. Aber ganz oft blockiert es uns viel mehr, als es uns gut tut. Was Perfektionismus in Sachen Sichtbarkeit verhindert und wie du damit umgehen kannst, teile ich mit dir in dieser Folge.